Namasté!


Schön, dass du hierher gefunden hast. Yoga ist ein umfassendes Übungssystem, das dich zu dir selbst und gleichzeitig ganz ins Leben führt. 

Yoga macht dich nicht nur körperlich und mental stärker und flexibler, sondern schenkt dir gleichzeitig körperliches Wohlbefinden, Gelassenheit und innere Freude.

Mein Wunsch und Ziel ist es, dass du in deinem eigenen Körper Zuhause bist – dass dir die heilende Wirkungen deines Atems bewusst ist und dass du durch Yoga Werkzeuge erhältst um deine innere und äußere Haltung zu optimieren und dich zu entfalten.

Ich bin Yoga-Alliance zertifiziert und biete mein Yoga in kleinen Gruppen im Studio, im Einzelunterricht, auf meiner Yoga Online Plattform, für Unternehmen sowie in speziellen Yoga-Events an (z.B. SUP Yoga, Yoga im Freien oder individuelle Yoga-Retreats). 

Dabei arbeite ich mit den unterschiedlichsten Menschen und Altersgruppen auf allen Levels zusammen.

Ich würde mich sehr freuen, auch dich auf der Matte begrüßen zu dürfen! 


Über mich

Mein Name ist Isabel – geboren wurde ich in Cuenca, Ecuador (Südamerika) wo ich auch meine Kindheit und Jugend verbrachte. Fürs Studium führte mich das Leben 6 Jahre nach Kalifornien, wo ich viele wertvolle Erfahrungen sammeln konnte.

Die Liebe brachte mich schlussendlich vor mehr als 20 Jahren nach Österreich – wo ich heute mit meinem Mann und meinem Sohn im schönen Purkersdorf bei Wien lebe. 

Dankbar bin ich für mein Leben, meine Familie, für die wunderbaren Menschen die ich durch meine „Berufung Yoga“ kennengelernt habe, und alle Lehrer*innen die mich auf meinem Yogaweg begleiten. Yoga ist genau das wonach ich immer gesucht habe: „It’s my way of life“ … … und ich hoffe, dass ich auch dich damit begeistern kann!

Über YOGA ESTAR

ESTAR ist ein spanisches Wort, das mehrere Bedeutungen hat. 

Einerseits das Verb „sein“ welches auf spanisch zwei Entsprechungen hat – nämlich „ser“ und „estar“.

„Ser“ bedeutet sein und „estar“ wird u.a. benutzt um einen Ort anzugeben, um Gefühle und Stimmungen zu beschreiben. In Ecuador meinen wir damit auch eine Backstube. 

YOGA ESTAR möchte dir einen Raum geben um genau so zu sein wie du bist.